ほうれん草の中華風サラダ

ほうれん草は食べやすい大きさに手で切り分け、冷水でシャキッとさせ、水けをよくふき取ります。

カブは皮をむいて、薄切りにします。

かぼちゃは細切りにしてラップを掛け600ワットの電子レンジで約１分30分加熱します。

ボウルに【和え衣】の材料を入れよく混ぜます。

（１）、（２）、（３）とハムを混ぜ合わせます。